Játékos relaxáció

2019-08-12   |   by admin

A könyv tartalma:

Gilles Diederichs - Játékos relaxáció

Letöltés Játékos relaxáció könyvet pdf, epub és mobi

Játékos relaxáció.pdf
Játékos relaxáció.epub
Játékos relaxáció.mobi


  • Bookline Könyvek
  • Szakkönyvek
  • 40 oldal
  • Kötés: keménytáblás
  • ISBN: 9789633105696
  • Cikkszám: 1033556
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

A könyv részletei Játékos relaxáció

Töltse le az ingyenes PDF Játékos relaxáció fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Játékos relaxáció PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Játékos relaxáció (pdf, epub és mobi)

Játékos relaxáció leírása

Légzőgyakorlatok, jóga, szerep- és némajáték, torna, masszázs, tajcsi. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünknek az ellazulást.

A gyerekek ritkán képesek kellő távolságot tartani az őket érintő eseményektől, így gyakran nyugtalanok, néha még stresszel is küzdhetnek. A könnyű, otthon végezhető gyakorlatok segítségével megtanulnak uralkodni a feltörő testi vagy szóbeli erőszak vágyán és a konokságon.

Minden foglakozás leírása két részből áll:

−        a könyv bal oldalán a gyerek olvashatja el a játék lépéseit és változatait,

−        a jobb oldali lapokon pedig a szülők fedezhetik fel, hogy a tevékenység milyen téren fejti ki áldásos hatását.

Játékos ötletek a gyermek boldogságáért!

A gyerekek imádják azokat a játékos foglalkozásokat, amikor kifejezhetik pillanatnyi érzéseiket, legyenek akár jókedvűek, szomorúak vagy dühösek, optimisták vagy szorongók. Természetes vágyuk az önkifejezés. Fütyülnek rá, ha zavarnak minket! A szülők boldogan látják, ahogy nyüzsögnek, cseperednek és megismerik a külvilágot. Csakhogy a hétköznapokban cseppet sem könnyű kezelni egy ilyen erős kapcsolatot, és annyit áldozni a gyermek nevelésére, amennyit szeretnénk.

A megfelelő szülő-gyermek kapcsolat kialakításához, ugyanakkor a gyermek önállóságvágyának megtartásához jó szándékra és játékokra van szükség. A könyvben sorakozó gyakorlatok játékos formában segíthetik a közös párbeszéd és a tanulás pillanatait, ráadásul nagyon szórakoztatók!

Időbe telik, amíg a gyermek játékos módon ráébred, hogy a légzés hogyan befolyásolja a hangulatát, és képes lesz kellő távolságot tartani az őt mélyen érintő eseményektől. A gyakorlatok konkrét alkalmazása segíti abban, hogy tudatosan megfékezze magában a testi vagy szóbeli erőszak vágyát, a makacs elutasítást, ha egy helyzet nem az elvárásai szerint alakul.

A lazító gyakorlatokkal kulcsot adhatunk gyermekünknek ahhoz, hogyan szabályozza az ingerületátvitelt (az agyi impulzusok közvetítését a mozgatóidegekhez), de ahhoz is, hogyan irányítsa érzelmi reakcióit, amelyeket a kicsik gyakran képtelenek megzabolázni.

Legyünk figyelmes, szerető és kíváncsi szülők, támogassuk gyermekünket a kibontakozásban!

A szerző

Gilles Diederichs zeneszerző és -terapeuta. Mindennapi munkáját gyermekek között végzi, valamint a francia Anya- és Gyermekvédelmi Egyesület (PMI) nevelőit és munkatársait oktatja relaxációs technikákra, jóga-, meditációs és motorikus képességfejlesztő gyakorlatokra. Számos könyv szerzője.

Leave Your Comment