Futás

2019-07-15   |   by admin

A könyv tartalma:

Glen Thurgood - Futás

Letöltés Futás könyvet pdf, epub és mobi

Futás.pdf
Futás.epub
Futás.mobi


  • Gabo Kiadó
  • Sport
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás ragasztott
  • ISBN: 9789636897499
  • Cikkszám: 1022785
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

A könyv részletei Futás

Töltse le az ingyenes PDF Futás fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Futás PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Futás (pdf, epub és mobi)

Futás leírása

A kocogástól a maratonira való felkészülésig.
FUSSON! – Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira.
GYORSULJON! – Értse meg a futás élettani hátterét, és tökéletesítse a technikáját a legjobb teljesítményért.
ERŐSÖDJÖN! – Kövesse a részletes edzésprogramokat, hogy erősödjön, gyorsuljon, és csökkentse a sérülések kockázatát.
OKOSODJON! – Hangolja magát sikerre könnyen megfogadható tanácsok segítségével, a felszereléstől és táplálkozástól a motiváción át a versenytaktikáig.

Leave Your Comment