Fitneszdiéta

2019-05-03   |   by admin

A könyv tartalma:

Mák Erzsébet - Fitneszdiéta

Letöltés Fitneszdiéta könyvet pdf, epub és mobi

Fitneszdiéta.pdf
Fitneszdiéta.epub
Fitneszdiéta.mobi


  • Csengőkert Kft.
  • Életmód
  • 160 oldal
  • Kötés:
  • ISBN: 9786155476495
  • Cikkszám: 1035511
  • Nyelv: Magyar
  • Kiadás éve:

A könyv részletei Fitneszdiéta

Töltse le az ingyenes PDF Fitneszdiéta fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Fitneszdiéta PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Fitneszdiéta (pdf, epub és mobi)

Fitneszdiéta leírása

“A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen tapasztaljuk, hogy negatív következményeivel is kénytelenek vagyunk szembenézni.
A jóléti társadalmakban a mozgásszegény, ugyanakkor pszichikailag fölöttébb megterhelő életmód sokaknál kellemetlen testi-lelki tüneteket okoz. A súlyfölösleg, a stressz, a depresszió leküzdése mindenekelőtt elhatározás és szemléletváltás kérdése. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás két alapvető feltétele annak, hogy az ember jól érezze magát a bőrében. Ez a kis könyv
segítséget nyújt az egyéniségünknek megfelelő mozgásforma kiválasztásához, megismertet a sportolás előnyeivel, fiziológiai hatásával. A második részben található receptek pedig a mindennapi főzést könnyűvé és örömtelivé, az étkezést egészségessé és élvezetessé teszik.”

Leave Your Comment