Fallabdázás

2019-05-29   |   by admin

A könyv tartalma:

Dominik Sácha - Fallabdázás

Letöltés Fallabdázás könyvet pdf, epub és mobi

Fallabdázás.pdf
Fallabdázás.epub
Fallabdázás.mobi


A könyv részletei Fallabdázás

Töltse le az ingyenes PDF Fallabdázás fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Fallabdázás PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Fallabdázás (pdf, epub és mobi)

Fallabdázás leírása

Tartalom:
Miért olyan népszerű a fallabdázás?
Az fallabdázás története Magyarországon
Felszerelés
Az ütő, Húrozás, Nyélvédő szalag (grip), A labda, Ruházat és cipő
A játék alapjai
A pálya, Ütőfogás, Tenyeres, Fonák, Mozgás a pályán, Alapállás a T vonalon, Előre mozgás, Mozgás a pálya közepén, Mozgás hátrafelé, Árnyékolás
Ütések
Az ütések csoportosítása, Hosszú egyenes, Tenyeres egyenes, Fonák egyenes, Keresztütés, Tenyeres keresztütés, Fonák keresztütés, Röpte, Tenyeres egyenes röpte, Fonák egyenes röpte, Tenyeres röpte keresztbe, Fonák röpte keresztbe, Ejtett röpte, Boast röpte, Emelés röptével, Adogatás, Adogatás emeléssel, Kemény adogatás, Testre irányuló adogatás, “Dugóhúzó” adogatás, Fej fölötti erős adogatás, Adogatásfogadás, Emelés, Tenyeres emelés keresztbe, Fonák egyenes emelés, Oldal- vagy hátsó falra ütés (boast), Védekező tenyeres boast ütés, Védekező fonák boast ütés, Támadó tenyeres boast ütés, A legközelebbi falra ütés (trickle boast), Csúsztatott (skid) boast, Keresztirányú (reverse) boast, Hátsó falra ütött boast, Rövidítés, Tenyeres egyenes rövidítés, Tenyeres rövidítés keresztbe, Fonák egyenes rövidítés, Fonák rövidítés keresztbe, Ütés a hátsó sarokból
Nyújtás
Taktika
Taktika a mérkőzéseken, Taktika a versenyeken
Szabályok
A mérkőzés, Az adogatás, A nyertes labdamenet, Biztonság, A let és stroke szabályának rendszere, Az ellenfelet eltalálja a labda, Ellenfél akadályoz minket a labda elérésében, A pontjelző és a döntőbíró feladata, Pontozás

Leave Your Comment