Érzelmi rugalmasság

2019-04-19   |   by admin

A könyv tartalma:

Susan David - Érzelmi rugalmasság

Letöltés Érzelmi rugalmasság könyvet pdf, epub és mobi

Érzelmi rugalmasság.pdf
Érzelmi rugalmasság.epub
Érzelmi rugalmasság.mobi


  • HVG Kiadó Zrt.
  • Pszichológia
  • 328 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789633043394
  • Cikkszám: 1060399
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:
  • Fordító:

A könyv részletei Érzelmi rugalmasság

Töltse le az ingyenes PDF Érzelmi rugalmasság fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Érzelmi rugalmasság PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Érzelmi rugalmasság (pdf, epub és mobi)

Érzelmi rugalmasság leírása

Hogyan éljünk együtt az érzelmeinkkel ahelyett, hogy ellenük dolgoznánk?

Hogyan váljunk érzelmileg alkalmazkodóbbá a munkahelyen és a magánéletünkben?

Hogyan fogadjuk el és fordítsuk hasznunkra a változást?

A boldog élet titka az önismeret. Az, ahogyan gondolatainkhoz, érzelmeinkhez viszonyulunk, meghatározza kapcsolatainkat, karrierünket, boldogságunkat és egészségünket – vagyis mindent, ami a sikeres élethez szükséges.

Susan David pszichológus, az érzelmi élet kutatásának elismert szakértője e könyvében bemutatja, hogy ha hagyjuk, hogy a negatív érzelmek ‒ kétségek, hibák, félelmek és harag ‒ csapdájába essünk, és olyan célok irányítsanak minket, amelyek valójában nem szolgálják az érdekeinket, szem elől tévesztjük a legfontosabb értékeinket. Az érzelmi rugalmasság azonban nem a negatív érzelmek, gondolatok elfojtásáról szól, hanem arról, hogy megtanuljunk őszintén, nyitottan szembenézni velük, majd elengedni őket, hogy megtalálhassuk azokat a valódi értékeket, amelyek mentén teljes életet élhetünk.

Leave Your Comment