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Pregunta de C.O.S.: Hola Chari; Ayer, ¡por fin!, creé mi empresa de productos ecológicos. Ya sabes todo lo que me ha costado llegar hasta aquí. Por favor pon unas velitas para su gran impulso económico y que el Universo haga su trabajo y nos bendiga a todos!.

Respuesta de Chari Ortega: Qué maravilloso C. Bravo por esa iniciativa y  gracias por contribuir a que todos podamos tener acceso a una alimentación ecológica y consciente.  Respecto a lo que me pides querría decirte esto;
   El Universo tiene para todos la sustancia de pensamiento llena de infinitas posibilidades expuesta para que cojamos de ahí cada vez que necesitemos crear. El atasco comienza cuando el Ser que coje esa sustancia la mete en un pensamiento cuya forma (debido a su hábito o costumbre de darle esa forma) es de escasez. Entonces lo que se crea a partir de esa forma de pensamiento, que no de la sustancia de pensamiento,  será escaso y te aseguro que el único que hizo su trabajo bien desde un primer momento fue el Universo,  espacio creado por la Fuente.
Tras leer esto C….dime: ¿ qué formas tienen tus pensamientos?… . Una vez te respondas todas las mañanas esta pregunta, sabrás día a día como será tu vida.
Hasta hace poco, cuando yo aun no integraba la comprensión total de la abundancia me ayudaba de velas y demás, creyendo que el Universo lo veía y lo escuchaba. Ahora comprendo cuánto respeto hacia el Ser hay en toda creación Divina.  Porque sería contradictorio por parte del Universo considerado como una creación de La Fuente; la abundancia, el Amor, lo perfecto… si tengo que pedirle ayuda para que me de lo que ya soy;  abundante , porque Yo soy… No tiene sentido un Universo de abundancia si los que vivimos en él, creación de la Divinidad,  fuéramos escasos. Comprendí entonces que la abundancia siempre me era, nos era concedida a priori, sólo que yo la negaba con pensamientos de miedo.
Las velas y actos de magia son efectivos en nosotros porque así, dependiendo de la credibilidad/fe que tengas, tus pensamientos cambiarán de forma negativa a positiva, y por tanto, darás entrada a la abundancia, una abundancia que no hay que pedir ni rogar porque se nos da por añadidura.
Reflexiona esto…

La Abundancia del Universo

 

En muchas ocasiones, en mi consulta, escucho la creencia de que la abundancia sólo es cuestión de “suerte/casualidad” y que nosotros poco tenemos que ver en la posibilidad de que la suerte nos venga de cara . Así que nos martirizamos y nos preocupamos. Nos preparamos desde la infancia sin escuchar a nuestro corazón, sino a nuestra mente asediada, condicionada por las constantes preocupaciones de una sociedad que sólo desea Tener, poseer antes que Ser…
Hoy quiero proponerte una Audiolectura. Un Audiolibro que expresa desde la primera hasta la última palabra cuán equivocados estamos, Gracias a Dios, de pensar así si lo que aspiramos es a Ser, Sentir y Vivir la Abundancia. Este Audiolibro se llama “La Ciencia de Hacerse Rico” de Wallace D. Wattles. Este pequeño libro (que también te lo dejaré en formato PDF) es una de las herramientas más valiosas que me ha concedido el Universo; ese espacio donde todo es, se concede y se ofrece…

La Ciencia de Hacerse Rico

La Ciencia de Hacerse Rico . PDF

<a href=”http://www.ivoox.com/ciencia-hacerse-rico-wallace-d-audios-mp3_rf_2009982_1.html&#8221; title=”La ciencia de hacerse rico – wallace d. wattles – audiolibro completo – gratis”>Ir a descargar</a>

 

 

Desde mi corazón al tuyo…

Chari Ortega


Mente condicionada

Artículo : Científicos muestran cómo los pensamientos provocan cambios moleculares en tus genes

Pregunta de A. R. M. –A mi todo esto me parece super interesante. Pero….¿ Cómo se controla la mente subconciente ?  , pero ¿por qué eso no te lo explican?.

Autorretrato de un presente 1Respuesta de Chari Ortega–Desde la infancia  nos condicionan la mente y  nos limitan ; la educación, las religiones, las  reglas y normas , las leyes, el  inconsciente colectivo. Además se le suma lo que ya traemos heredado de nuestro clan. Por ello,  se nos hace harto difícil creer que realmente podemos dejar de pensar, sobre todo aquello que nos resulta negativo, cuando lo hacemos casi involuntariamente, llegando a ser una enfermedad de nuestra mente; hiperactividad mental. Eso sí, una enfermedad admitida con total normalidad.

No se trata de “controlar la mente”, Ya que si controlamos la mente condicionada, sólo lograremos reprimir lo que quiere ser impulsado por pensamientos de hábito, creados por un ego caprichoso, a veces despiadado hasta con su anfitrión.  Sin embargo la mente es un instrumento valiosísimo que no necesita ser controlada. Dime,  ¿ quién la controlaría si hasta ahora has creído que tu mente eres tú?.  ¿ O quizá, ya  reconoces que tú eres más  que tu mente? . Cuando entiendes que tú no eres tu mente, que no eres limitad@, que simplemente eres, comienza la quietud, la armonía mente/cuerpo/alma. Entonces todo fluye y observarás el espacio que te permite la mente para crear en libertad y sin condicionamientos la formas de pensamientos que puedes coger de la sustancia informe de pensamientos que te ofrece el Universo. Para llegar a este punto sólo debes de querer llegar a éste, ya que como dice el Maravilloso libro “Tao Te King” (uno de los libros más profundos que he leído) Un viaje de mil leguas comienza en donde están tus pies en este momento.

Decreta desde tu interior emprender el camino del autoconocimiento…y todo se te dará para que así sea.

mindfulness la atencion plena

Quizá te inspires y tras leer el experimento de estos científicos te apetezca saber más sobre Los beneficios del Mindfulness : La Atención Plena (Técnica mencionada en el interesante artículo arriba insertado)


Charlas Conscientes 1

Cuando buscas una solución.


Usualmente buscamos las respuestas de nuestros problemas más profundos en el exterior , como por ejemplo en internet. Nos metemos en un buscador y ponemos la frase resumen que más se asemeja a nuestro estado/emoción/problema en ese momento:

Buscar en google

– Angustia constante sin saber por qué exactamente–, –miedo a volar en aviones–, –terror a la noche–, –atrapad@ en mi gordura–, –ansiedad anticipatoria–, –miedo a hablar en público–, –me siento diferente–, –me siento atrapad@ y no sé cómo liberarme–, –miedo a volverme loc@–, –miedo a tener una grave enfermedad–, –miedo a morirme–, –miedo a matar a alguien–,–miedo a estar poseíd@– y un largo etc…

Y en verdad te digo que me siento identificada contigo, si ese es tu caso. Lo he hecho y he visto y leído de todo, hasta llegar un momento en que me he sentido muy confundida y la incertidumbre, el miedo, el Terror crecía aun más…

Ello me llevó a comprender que cuando estamos en un estado de confusión lo mejor no es acudir al exterior para buscar una respuesta a nuestro desequilibrio interior. Es decir; cuando estamos repletos de dudas y miedos ello hace que estemos vulnerables y seamos presa fácil de aquellos que serán atraídos por nosotros, por nuestro desequilibrio y claro, seamos víctimas de éstos.

Las nefastas consecuencias que este fatal encuentro nos puede acarrear hará que nos alejemos aun más de nosotros mismos que es justo el puerto de destino a dónde deberíamos ir, si lo que pretendemos es sanar, desde un principio.

Mi experiencia me llevó a entender que en un estado así, de confusión, de desequilibrio interno, todo aquel que venga, que me encuentre y me diga que me va a sanar, que necesito su ayuda, que me va a resolver mi nudo interno y por tanto superarlo tiene en su interior una enorme sombra oscura que necesita quitarle el poder a los demás para crecerse y sentirse más “sabio”, más “grande”, más “Famoso”, más “rico”….

Dime, ¿cómo es posible que alguien que es exactamente igual que tú en el sentido biológico, puede decirte que tú no sabes de ti, que tú necesitas ayuda!!!?….Si resulta que él/ella es totalmente ajeno a tu interior si se distancia de ti sintiéndose diferente de ti por el hecho de que él/ella está en una circunstancia diferente a ti. ¿No sería más acertado decir que tú no eres un/a enferm@, un/a problemátic@, un/a fóbic@, un/a miedos@, sino un Ser que está en esas duras circunstancias de su camino y que le va a contar la manera en la que él/ella superó ese momento para así, ese Ser, encender  su propia luz y avanzar ?. Dime, ¿cómo te resuena ésto en tu corazón?. Porque es ahí, en tu corazón el lugar donde reside la verdad de ti. Donde no caben los engaños, las vanidades, los miedos, las mentiras disfrazadas de guías espirituales, o incluso, de médicos y medicinas farmacéuticas!!.

Así que decidí creer en mí, y encontrar esas respuestas que me plantea mi interior , ahí, en mi interior.

Hoy te escribo desde mi corazón, desde mi verdad más sentida, que no más pensada, para explicarte cómo salí de mi tramo de un tortuoso camino oscuro y llegué a la luz de mi interior. Así que si hoy estás leyendo esto es porque quizá mi luz sea similar y sólo similar, a la grandiosa luz de tu interior…Porque cada Ser de este planeta sabe hacer algo que nadie sabe hacer mejor que él…

Cuando Buscas una Solución.

Quiero hablarte del Tapping o Técnica de Liberación Emocional como instrumento para ti, que te podría llegar a lo más profundo de ti, tu inconsciente, sin esfuerzos excesivos, ni tener un conocimiento elevado del interior y sin tener que pagar dinero para ello. Es una terapia íntima, evolutiva, liberadora y sobre todo sanadora que podría contribuir a descubrir tu propia Luz.

Aquí te dejo una excelente información de este instrumento, esta herramienta para que profundices en ti y te conviertas en tu terapeuta, tu guía, tu maestro y a partir de ahí, desde tu interior, sepas por dónde y junto a quién caminar cuando así lo necesites. Porque fluirá de ti.Confía en ti…

MAESTRA...

Web de Técnicas de Liberación Emocional EFT. Tapping

http://www.eftmx.com/ 

EFTMiniManualEspañol

Puntos del Cuerpo para Tapping

Desde mi corazón a tuyo

Chari Ortega

Feliz Navidad


Navidad 2013 1


Curar el Cáncer

Curar el Cáncer – Dr. Jerry Lee Hoover N:D.

El cáncer es un problema típico de la civilización occidental.
Uno de cada tres americanos muere de cáncer. En el pasado era uno de cada cuatro.
Los chinos, japoneses y los nativos de sur-este de Asia muy rara vez sufren del cáncer. Sin embargo, en Norte América, Australia, Nueva Zelandia y otros países ricos de Europa, el cáncer es una epidemia.

 ¿PORQUE? LA MALA NUTRICIÓN ES LA CAUSA PRINCIPAL

En 1979 se publicó un informe especial por el Ministro de Salud de Estados Unidos, haciendo referencia a más de 2000 estudios científicos de diferentes partes del mundo. El informe fue recopilado con la asesoría de más de 2000 médicos, nutricionistas y bioquímicos, que llegaron a la conclusión que la dieta de los norte-americanos es peligrosa.

Entre los 2.1 millones de americanos que murieron en aquel año, un millón y medio murieron de enfermedades relacionadas a la nutrición, según el informe. El informe indicó enfáticamente que la mayoría de las personas debían reducir el consumo de grasas, especialmente las grasas saturadas de huevos, mantequilla o carnes rojas consumidas sin quitar la grasa. (1)

Investigadores de la universidad de Victoria en British Columbia hicieron un seguimiento de 200 personas que gozaron de una remisión espontánea del cáncer. Ellos hallaron que el 87% de esas personas había cambiado su nutrición a una dieta vegetariana

El Dr. Williard J. Visek, un investigador de la Universidad de Cornell, explicó recientemente el lazo entre el excesivo consumo de carne y el cáncer. Según el Dr. Visek, el problema es el amonio que es un producto carcinógeno secundario de la digestión de la carne.

A pesar del hecho que la incidencia del cáncer aumenta de manera alarmante, se puede prevenir al mantener el sistema inmunológico del cuerpo funcionando bien.

El gran envenenamiento del cuerpo resulta del uso de alimentos inadecuados como productos de carne, productos lácteos, azúcar blanco, harina blanca, arroz blanco así como por el abuso del licor, del tabaco, café y de todos los demás alimentos
innaturales.

Alimentos buenos e íntegros construyen buena sangre mientras que alimentos de mala calidad construyen sangre de mala calidad.
El cáncer no se desarrolla en un cuerpo que tiene una corriente de sangre pura y un sistema inmunológico que funcione de manera óptima.

Durante años el Instituto Nacional del Cáncer mantenía la opinión que el cáncer no tenía nada que ver con la alimentación. Sin embargo, las recientes pruebas más contundentes los han obligado a cambiar de opinión. Ahora ya recomiendan el consumo de ciertos vegetales y frutas para prevenir el cáncer.

Las frutas como naranjas, bananas y vegetales de hojas verdes y de color amarillo, incluso las zanahorias y el brócoli, contienen todas las vitaminas y fibras que previenen el cáncer.

Deben formar parte de la dieta diaria de cada uno, dice ahora el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos (National Cancer Institute).

Para prevenir y curar el cáncer debemos mantener el sistema inmunológico del cuerpo a alto nivel. Se puede lograr al seguir ocho sencillas reglas que voy a enumerar aquí:

-Mucho aire puro, – mucha agua pura, – comer muchos alimentos naturales íntegros, – descansar lo suficiente, – hacer ejercicio moderado diariamente, – salir al sol todos los días, – comer y actuar en todo lo que hacemos comedidamente, sin exageración y – confiar en Dios.

Todos tenemos células cancerosas dentro de nuestro cuerpo. Para tratar el cáncer hay que construir el sistema inmunológico del cuerpo y luego las células blancas en la sangre, etc. destruirán las células del cáncer dentro del cuerpo.
Las células cancerosas son más débiles que las células normales y no van a salir del control si nuestro sistema inmunológico se mantiene a alto nivel.

¿CÓMO COMBATIMOS EL CÁNCER?

Como no hay un tratamiento con droga, ó hierba, que matará el cáncer, pero combatir el cáncer, debe hacerse por medió de fortalecer el sistema inmunológico.
Aquí tenemos una lista de algunos métodos naturales que ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico.

ELIMINA EL AZÚCAR Y LA COMIDA CHATARRA

Comer azúcar blanco paraliza las células blancas o les impide combatir bien cualquier infección. Si comes 25 cucharaditas de azúcar blanca paralizarás 92% de tus glóbulos blancos por una duración aproximada de cinco horas. Un americano promedio come más de 42 cucharaditas de azúcar blanco al día. Por ejemplo, un Banana Split (helado) contiene 24 cucharaditas de azúcar. Un vaso normal de Coca Cola contiene entre 2-3 cucharaditas. Un pedazo de pan blanco contiene 2 cucharaditas. Hay que recordar que el azúcar blanca ó calorías vacías interfieren con el funcionamiento del sistema inmunológico del cuerpo.

ELIMINA LA DIETA ALTA EN GRASAS

Las dietas ricas en grasas refinadas han sido relacionadas por largo tiempo con el aumento del riesgo de contraer el cáncer.
El cáncer de mama es más frecuente entre las mujeres que mantienen una dieta alta en grasas saturadas (leche completa) o grasa animal. (2) Una dieta baja en grasas no solamente previene cáncer de mama sino también aumenta el porcentaje de supervivencia de las mujeres que ya han contraído el cáncer. (3)

COME UNA DIETA TOTALMENTE CRUDA

Esto será algo más difícil de realizar, pero es muy importante. Solamente frutas, vegetales crudos, nueces y granos germinados será lo que debes comer hasta que tu cáncer desaparezca. Nada cocido. Ningunos frijoles cocidos, pan, papas, etc.
Eso suena difícil, pero permíteme decirte que eso es más fácil que pasar un tratamiento de quimioterapia, dejar caer tu cabello, vomitar, debilitarse, etc. Además, la quimioterapia no fortalecerá tu sistema inmunológico. Al contrario, lo va a destruir.

Alimentos crudos son alimentos vivos y contienen el valor nutritivo más alto. Están llenos de vitaminas, minerales, enzimas, fitoquímicos, etc. Alimentos cocidos son alimentos muertos. Si siembras cualquier semilla ella crecerá. …Cuece una semilla,
luego plántala y no crecerá porque su elemento vital ha sido destruido. Pon células cancerosas en ambiente de alimentos cocidos y esas células proliferarán. Ahora, pon células cancerosas en ambiente de elementos crudos y desaparecerán. Este asombroso hecho es conocido en la Sociedad del Cáncer pero el público no ha sido informado nunca de ello. (4)

NO COMAS ENTRE COMIDAS

Un estudio hecho en Suecia ha indicado que la frecuencia de ingerir comidas ligeras estaba ligada al riesgo de contraer cáncer del colon. Estudios anteriores que han sido ignorados en su mayoría han indicado que cada comida adicional durante el día aumenta el riesgo del cáncer del colon. Comidas a intervalos regulares no parecieron tener el mismo efecto nocivo de riesgo como el consumo de comidas ligeras irregulares. (Las causas del cáncer y su control l3: 77-81,1992)

BEBE DE UNO A TRES VASOS DE JUGO DE ZANAHORIA DIARIAMENTE

Las zanahorias son fuente excelente de Vitamina A. Debes tomar el jugo 15-30 minutos antes de tu comida hecha de vegetales.
Un estudio reciente hecho por Dr. Raymond J. Shamberger, un profesor del Departamento de Bioquímica en el Cleveland Clinic en Ohio, demostró que la Vitamina A es un medio de ayuda muy importante para el sistema inmunológico en combatir el cáncer.
Cuando uno viene bajo la influencia de carcinógenos, esta vitamina tiene una habilidad increíble para inhibir la introducción de células malignas o retardar el crecimiento de tumores malignos ó no-malignos. (5)

TOMA MUCHA AGUA PURA

¿Cuánto es “mucho”? Eso depende de tu peso. Toma tu peso, calcula la mitad y según ello calcula la cantidad de onzas de agua que necesitas durante 24 horas. Sin embargo, si trabajas duro bajo los rayos del sol y sudas mucho necesitarás más. Por ejemplo: si tu cuerpo pesa 160 libras, la mitad será 80, entonces necesitarás 80 onzas de agua pura por cada 24 horas, o sea como 8 vasos de contenido de 10 onzas. El agua que debemos tomar será agua purificada, sin minerales ya que los minerales que están en el agua son inorgánicos y pueden dañar tu salud. Por otro lado, los minerales en la comida son orgánicos y nuestro cuerpo los necesita.
Los dos tipos de agua que no contienen minerales son: agua purificada y agua pasada por el proceso de osmosis-reverso.

TOMA BAÑOS DE SOL A DIARIO

Debes exponer tu cuerpo al sol. Si tienes piel clara, empieza por diez minutos al día y luego aumenta hasta un máximo de una hora diaria. Durante tus baños de sol no uses lociones, protectores solares (que pueden causar cáncer) ó aceites. No uses gafas contra el sol durante tu baño de sol porque es importante que la radiación ultravioleta penetre en tus ojos y las gafas de cualquier tipo bloquearán los rayos.

El Interferón es eficiente contra varios tipos de cáncer, incluso carcinoma, sacroma y leucemia. Este hecho ha empujado a la American Cancer Society (La Sociedad Americana Contra el Cáncer) a comprar interferón de Finlandia para uso experimental. El Doctor Hass Strander de Finlandia descubrió que pudo administrar interferón a pacientes terminales de cáncer de huesos y así duplicar el número de supervivientes sanados a largo plazo. Las glóbulos blancos en nuestros cuerpos producen este maravilloso interferón que puede servir como ayuda tan dramática en la cura del cáncer. El sol es un gran estimulante para aumentar la producción de los glóbulos blancos y por ende la producción del interferón.

PIES DESCALZOS SOBRE EL SUELO CADA DÍA

Todo en esta tierra tiene una frecuencia eléctrica: la tierra, las semillas, las plantas, los animales y también el cuerpo humano.
Las células del cáncer tienen una frecuencia eléctrica diferente en la cual ellas deben estar. Nuestros cuerpos pueden fácilmente desviarse de la frecuencia eléctrica en la cual deben estar. ¿Cómo podemos devolverlos a la frecuencia adecuada?
Muy sencillo: caminar ó estar parado descalzo sobre la tierra. Ponerse zapatos no es algo natural aunque tengamos que proteger nuestros pies. Los zapatos aíslan nuestro cuerpo del suelo. Por ende, será muy beneficioso permanecer por lo menos 10 minutos al día fuera sobre el suelo y sin zapatos.

MUCHO AIRE PURO

La respiración de aire puro y fresco fuera de la casa y que esté cargado con cargas negativas (las cargas buenas) ayuda a limpiar los pulmones y aumentar la circulación. Aire fresco del océano, cerca de un río, cascada ó después de una fuerte lluvia no solamente está cargado negativamente sino que es muy beneficioso contra el cáncer. Asegúrate de tener bastante aire puro en tu dormitorio durante la noche. Deja la ventana abierta. Hasta en invierno la ventana debe permanecer parcialmente abierta. Es un hecho conocido que las células cancerosas no pueden vivir con oxígeno. (6)

EJERCICIOS FUERA DE LA CASA

Caminar ágilmente, pero no trotar, de una a cinco millas diariamente, es un ejercicio excelente. Si no tienes las fuerzas, empieza poco a poco y aumenta la distancia. El ejercicio fuera de la casa es diez veces más beneficioso que el ejercicio dentro de la casa. Cuando haces ejercicios dentro de la casa no recibes los rayos solares ó aire puro. Hacer ejercicio en un gimnasio es como hacer ejercicio en zapatos de tenis hediondos.

DUERME 7-8 HORAS POR NOCHE

Mientras más temprano te acuestes para dormir en la noche, mejor para ti. Cada hora de dormir antes de media noche vale dos horas de sueño, mientras que cada hora de dormir después de media noche vale exactamente … una hora.

USA HIERBAS Y NO TOMES NINGÚN TIPO DE SUPLEMENTOS

Existen muchas hierbas para curar el cáncer, pero la hierba que más recomiendo es el trébol rojo. Debes usar solamente la flor, pero No el tallo o las raíces.
El trébol rojo contiene los siguiente químicos: biotina, coline, cobre, cumarinas, glicosidas, inositol, magnesio, manganeso y selenio. También contiene las vitaminas: A, B1, B3, B5, B6, B9, B12, B17, C, P y el mineral cinc. Es impresionante la selección de minerales orgánicos y vitaminas que se encuentran en una sola hierba, y éstos son ingredientes importantes.

El trébol rojo ya está en uso en América desde más de un siglo para tratar y prevenir el cáncer. Es bueno contra cualquier cáncer en cualquier parte del cuerpo. Personalmente lo he usado durante muchos años en mi clínica y he visto muchos pacientes que se han recuperado del cáncer.

Usa solamente las flores del trébol rojo pero NO el tallo, las raíces ó el capullo.
Prepara un mate (infusión) en agua hervida donde vas a echar la hierba (después de quitar el agua hervida del fuego), y luego dejarla por unos 20 minutos por lo menos.
Usa solamente una o dos cucharaditas del mate de esta hierba en una taza de te.
El mejor momento para tomar este mate (o infusión) es en la noche antes de acostarte ó con el estómago vacío. Si lo tomas dos veces al día, lo mejor es hacerlo al despertar cuando el estómago esté vació.

Puedes hacer tu pedido de trébol rojo (Red Clover en inglés) de Frontier Herbs Phone 1-800-669-3275 (en Estados Unidos) ó en línea a www.frontierherbs.com

El trébol rojo viene siendo investigado ahora para descubrir sus capacidades curativas contra el SIDA y la diabetes. (7)

APRENDER A VIVIR CON EL STRESS

Casi todos aquellos que se enfermaron de cáncer y que yo conocí personalmente estuvieron viviendo con mucho stress antes de contraer el cáncer. Debes delegar los problemas que no podemos solucionar a Dios (el Mayor Sanador de todos los tiempos).
No podemos guardar rencores, odio, egoísmo, etc. dentro de nuestro pecho porque si lo hacemos no vamos a recuperarnos.
El cerebro afecta nuestro cuerpo de manera muy fuerte. Yo creo que el 90% de todas las enfermedades empiezan en la mente.
El Rey Salomón, considerado el hombre más sabio y justo que vivió en Asia Menor, dijo: “Un corazón alegre hace mas bien que la medicina.” (Proverbios 17:22)

LO QUE EL CÁNCER NO PUEDE HACER

  • No puede dañar el amor,
  • No puede destrozar la esperanza,
  • No puede corroer la fe,
  • No puede quitar nada de la paz,
  • No puede destruir la confianza,
  • No puede matar la amistad,
  • No puede borrar las memorias,
  • No puede silenciar el coraje,
  • No puede evadir el alma.
  • No puede reducir la vida eterna,

LOS ALIMENTOS PUEDEN:

  • Perturbar las vías hormonales que causan cáncer.
  • Reparar el material genético de ADN.
  • Desactivar las sustancias químicas nocivas.
  • Desactivar enzima que impulsan las reacciones químicas.
  • Eliminar o destruir las células mutantes.
  • Disminuir los índices de oxidación, mediante antioxidantes.
    ..Inhibir el crecimiento tumoral.
  • Existe una estrategia nutricional para estimular muchos de estos pasos. Las dietas crudas de verduras y frutas, altas en fibras (cereales integrales) bajas en grasas de origen animal o vegetal hidrogenada, tienen acción anticancerígena.
  • Nada pierde un paciente, que está en “lista de espera” quirúrgica, intentarlo, existe la posibilidad, que pueda evitarse la intervención.

CONCLUSIÓN

  • Si un individuo que tiene cáncer sigue estos sencillos consejos que acabo de enumerar en este artículo, va a sentir una mejoría dentro de no más de dos semanas.
  • Mientras más detenidamente sigas el programa, más rápidamente vas a mejorarte.
  • PIENSA: Tú puedes sanarte.
  • No necesitas cirugía ó drogas costosas y peligrosas.
    Todo lo que requieres es lo mencionado arriba.

By Dr. Jerry Lee Hoover N.D.

Fuente: http://buenasiembra.com.ar/salud/articulos/curar-el-cancer-737.html  (Donde podrás obtener más información)


Alimentación viva, nutritiva y revitalizante

Croquetas varias de Beterrada y Ensalada de Brotes Ecológicos y Guacamole. Creación de Carolina García

Croquetas horneadas varias de Beterrada. Ensalada de Brotes Ecológicos y Guacamole. Creación de Carolina García

Mezcla de emociones, responsabilidad y aprendizaje mutuo.

Charla sobre Alimentación Consciente dada por Carolina García

Charla sobre Alimentación Consciente dada por Carolina García

Llegó la hora de compartir. No tengo más que palabras de agradecimiento a todas las personas que con su apertura, sensibilidad y cercanía estuvieron presentes este ratito de charla sobre alimentación viva. Me lo hicieron fácil. El interés y entusiasmo que recibí a través de sus preguntas y comentarios han hecho crecer, aún más, mi ilusión por compartir la información que voy recopilando y experimentando en el afán de sumar un poco de bienestar en este paseo llamado Vida.

Y ahora, como lo prometido es deuda, paso a hacerles un breve resumen de lo comentado en la charla con recomendaciones y alguna receta.

Alimentación viva, ¿y eso qué es?

La alimentación consciente y vitalizante fuera de cualquier dieta, moda, doctrina o paradigma preestablecido es una herramienta que permite acceder, principalmente, a un reordenamiento corporal eficiente que beneficia la salud, retrasa el envejecimiento, ayuda en la eliminación de toxinas, reduce el peso corporal, aporta mayor claridad mental y mejor manejo del estrés… Para ello, la alimentación viva propone una alimentación basada en alimentos crudos o no sometidos a temperatura superior a 40-45ºC, con el fin de evitar que durante el proceso de cocción a mayores temperaturas se destruyan un elevado porcentaje de vitaminas y minerales y casi el 100% de enzimas y fitonutrientes, elementos fundamentales para una buena asimilación digestiva y nutricional.

Espaguetis de Calabacín con couscous de coliflor , acompañado de tomates deshidratados.  Creación de Carolina García

Espaguetis de Calabacín con couscous de coliflor y acompañado de tomates deshidratados.
Creación de Carolina García

El alimento, como combustible de nuestro organismo, cumple una función energética y vibracional, por lo cual para que el organismo funcione correctamente es importante aportarle el combustible adecuado. Para ello, la alimentación viva se encarga de aportar al organismo alimentos fisiológicamente óptimos para nutrir, vitalizar y depurar el organismo sin generar ensuciamiento corporal.

Despensa viva.

Verduras frutas y hortalizas

Los alimentos esenciales de una despensa viva se compone mayoritariamente de frutas, hortalizas y semillas.

Frutas: Es el alimento fisiológico por excelencia del ser humano. Aportan energía, vitaminas, enzimas, minerales, fibra, ácidos orgánicos, antioxidantes y agua con alto valor biológico. Se pueden consumir naturales o deshidratadas, en batidos o zumos. Combinar frutas de todos los colores, de estación y de la zona.

Hortalizas: Como alimento fisiológico, además de la clorofila aportan hidratos de carbono, fibra, enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, agua, ácidos orgánicos incluso ácidos grasos esenciales. Se pueden consumir hojas, frutos, raíces o tallos, crudos, en batidos o zumos, sopas, fermentados, etc.

Semillas: semillas y germinadosEs el alimento más concentrado, es lo máximo en materia de vitalidad. Aportan grasas y proteínas saludables, entre otras. Para acceder a esa energía vital se deben realizar los procesos de activación, germinado, y/o cultivo de brotes. Se pueden consumir en salsas, leches y quesos vegetales, germinados…

Para complementar la despensa viva, saludable y depurativa también se debe tener en cuenta otros grupos alimentarios que si bien constan de elementos cualitativamente importantes para una adecuada nutrición no lo son a nivel cuantitativo por su volumen en consumo. Entre ellos se encuentran: las algas, los aceites, los condimentos, los endulzantes, los superalimentos, las bebidas.

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Evidentemente el paso de una alimentación tradicional a una alimentación viva dependerá de cada persona. La transición a la alimentación viva debería convertirse en un proceso de descubrimiento, reconocimiento y escucha del propio cuerpo, donde lo principal y positivo es sumar vitalidad al organismo. Siempre será mejor algo que nada.

Carolina García Gran conocedora de la Alimentación Viva

Carolina García
Gran conocedora de la Alimentación Viva

Les aseguro que los cambios se irán haciendo visibles casi sin esfuerzo, y no se convertirá en una moda pasajera sino en una opción vital, de conciencia y conexión con uno mismo para el propio desarrollo evolutivo del Ser.

Para comenzar a experimentar

Una de las cosas sencillas con las que empezar a experimentar es con el grupo de las semillas, referidas tanto a las semillas oleaginosas (frutos secos en su mayoría), como a los cereales y las leguminosas.

Frutos Secos

Frutos Secos

Leguminosas

Leguminosas

Cereales

Cereales

Existen diferentes maneras de obtener el máximo de vitalidad y mejor absorción de los nutrientes de las semillas, como son la activación, la germinación, el cultivo de pasto de brotes y el agua enzimática.

Activación: Es una técnica sencilla que consiste en “despertar” la semilla de su estado de latencia dejándola en remojo varias horas. (Nueces, almendras, maní, alfalfa, quinoa, lentejas, girasol, sésamo, avena, centeno, cebada…)

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Germinados o brotes: tras a activación se continúa el proceso hasta que aparezcan los brotes (Alfalfa, quinoa, lentejas, girasol…)

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Pasto de brotes: el objetivo apunta a desarrollar la germinación por más tiempo a fin de cultivar las hojas. (Trigo, avena, centeno, cebada..)

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Agua enzimática: Se obtiene del remojo de semillas germinadas, lo cual estimula un enriquecedor proceso fermentativo.

(Trigo sarraceno, centeno, cebada, mijo, fenogreco, lenteja, quinoa, amaranto…)

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En esta ocasión les detallaré los procesos del activado, el germinado y de la obtención del agua enzimática.

Activado de las semillas

1- Lavar previamente las semillas dejándolas 20 minutos en agua limpia con un par de cucharadas de agua oxigenada por litro a fin de eliminar eventuales restos de hongos y micotoxinas.

2- Enjuagar bien las semillas.

3- En un frasco de vidrio de boca ancha introducir las semillas hasta la mitad aproximadamente y llenar de agua de buena calidad. El tiempo de activación depende del tipo de semilla, como idea general unas 12 horas aproximadamente.

4- Completado el tiempo de activación se escurre el agua de remojo (se puede usar para el riego) y enjuagarlas con agua limpia.

Nota: Para el lino y la chía conviene no hacer este proceso a fin de evitar la pérdida de sus mucílagos.

Germinados o brotados:

ideas-para-hacer-brotes-legumbres

1- Tras el proceso de activación se dejan las semillas en el frasco de vidrio tapado con un tul o malla fina y un elástico.

2-Realizar enjuagues diarios con abundante agua dos o tres de veces al día, según condiciones externas de temperatura, humedad…

3- Dejar el frasco boca abajo con una inclinación que permita escurrir el remanente de agua y favorezca una adecuada circulación de aire. Preferiblemente dejar el bote en un lugar oscuro o tapado con un paño.

4- Alrededor de dos días (depende de la semilla) comenzará a germinar.

5- Concluido el desarrollo de los brotes y antes de consumirlos es recomendable exponerlos a luz solar directa para que fijen la clorofila. A continuación enjuagar bien. Se puede consumir en ese momento o guardarlos en la nevera unos días.

Beneficios del proceso de activado y germinado:

Inactivan antinutrientes, predigieren nutrientes, incrementa el contenido en vitaminas y enzimas.

Agua enzimática:

1- Tras el proceso de germinación, se llena 1/3 del frasco de vidrio con semillas germinadas y el resto con agua no clorada.

2- Dejar a temperatura ambiente 48 horas. El líquido resultante es la primera tanda de agua enzimática, también conocida como rejuvelac.

3- Verter el líquido colado en otro recipiente y guardarlo en la nevera.

4- Repetir la operación (puntos 1 y 2) pero ahora sólo dejarlo 24 horas.

Obteniéndose una segunda tanda de agua enzimática.

5- Repetir punto 3.

Se conserva como máximo una semana en nevera. Se le puede añadir zumo de limón, menta, jengibre, lima… También se puede usar en batidos o zumos.

Agua Enzimática

Agua Enzimática

Beneficios: aporta un nivel muy alto de enzimas y bacterias benignas necesarias para un colon saludable. Es rica en proteínas, carbohidratos, dextrinas, fosfatos, lactobacilos, vitamina B, C y E.

Olivia y Elena le preguntan a Carolina García por su excelente labor en la cocina

Olivia y Elena le preguntan a Carolina García por su excelente labor en la cocina

Y para ir terminando, paso a dejarles la receta de la mermelada cruda de naranja, la cual fue protagonista en el postre en la comida que tuvo lugar en la magnífica reunión celebrada el 23 de Noviembre en Casa de Chari Ortega.

Reunión 23 de Nov 4

Reunión Celebrada el 23 de Noviembre del 2013 con Carolina García “Alimentación Vital”

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Mermelada cruda de naranja

Ingredientes:

10-12 dátiles deshidratados naturales remojados al menos durante 30 minutos.

Una naranja entera sin cáscara

Un zumo de una naranja

Canela

Nuez moscada

Unas gotas de limón

Introducir en la batidora los dátiles rehidratados sin la pipa, y el resto de los ingredientes. Mezclar bien hasta que unan todos los ingredientes, si es necesario añadir agua.

Se conserva en nevera unos días.

Bueno, pues aquí acabó todo por hoy. Simplemente deseo haber aportado un pequeño granito de arena en el intento de transmitirles lo positivo que es sumar en la alimentación, nutrientes con vitalidad. Por mi parte sólo me queda decirles; gracias, gracias, gracias.

Muchas sonrisas y abrazos,

Carolina García

Astrología Arquetípica - Cristina Laird

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Espacio dedicado al crecimiento y transformación del Ser humano en su camino a casa. Con una nueva Vida, creando Vibraciones energéticas de Paz y Armonía para restablecer el Orden del cual provenimos. Un espacio para el disfrute y el bienestar del Cuerpo, Mente y Espíritu. Un rincón dónde Ciencia y Espíritualidad se unen. Todo es Luz, sólo nos difiere la vibración de nuestra frecuencia de onda energética. Cuando alteramos nuestro estado energético ya sea con pensamientos, palabras, emociones, hábitos u otros desencadentantes de una alteración en nuestro cuerpo energético, entonces aparece la disonancia y con ello, los síntomas y aquella enfermedad a la que se sea más propenso. Manteniendo un equilibro en nuestro cuerpo energético prevendremos y restauraremos.

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